3月11日晚，为进一步关心关爱干部职工心理健康，积极引导全县广大干部职工始终以健康的心理、饱满的热情投身于党和人民的事业。上海市长宁区第六批援滇医疗队队员（上海市精神卫生中心专家）、现任金平县人民医院精神卫生科业务主任邹蕴灵应邀中共金平县委组织部举办第二期“金平干部夜校大讲堂”开展心理健康知识专题讲座。讲座以视频形式进行，县级各部门相关领导及自愿参加的干部职工，各乡镇、金平农场班子成员及干部职工分别在县级主课堂及乡镇分课堂聆听了讲座。

讲座中，邹蕴灵专家以《健康心态的构建》为题，围绕心理健康概念、常见心理问题、心理调适对策、构建健康心态等方面内容，运用鲜活生动的事例和丰富的临床经验，结合当前政府机关干部职工的心理现状，从职业倦怠、抑郁、焦虑、人际关系、睡眠等常见的问题出发，作了细致独到的分析，并就实际工作和生活中如何排解压力、调节情绪以及学会与压力“共处”给出了建议。邹蕴灵专家扎实深厚的专业知识、风趣幽默的讲演风格，让聆听者在轻松愉快的氛围中认识到了心理健康的重要性以及如何科学对待心理压力和各种心理困扰的技巧。

自上海市长宁区精神卫生中心帮扶金平县人民医院以来，专家团队多次深入到社区、机关企事业单位以及校园开展健康知识讲座，切实把精神心理卫生知识送到广大人民群众身边。

此次讲座，是关心关爱干部职工的具体举措，旨在进一步加强干部职工关心关爱力度，提升干部职工心理素质和自我调节能力，激励广大干部职工以更加饱满的精神状态投入工作、家庭和生活，着力营造干事创业的良好氛围。