9月19日上午，在全国第34个“爱牙日”到来之际，为进一步加大口腔健康知识在学生群体中的宣传普及力度，金平县人民医院口腔科组织医务人员到金平县第二小学开展“口腔健康 全身健康”为主题的爱牙日宣教活动。

活动中，口腔科施金志医生围绕口腔健康的重要性、如何预防口腔疾病、儿童爱牙习惯如何养成、如何选择牙膏产品等方面内容为同学们作了通俗易懂的讲解，并就如何正确刷牙为同学们做了详细的讲解和动作示范。

活动共为280余名学生进行了口腔健康检查，发放200份健康知识手册。

通过进校园开展“口腔健康 全身健康”活动，加大了口腔防治知识宣传教育力度，增强了学生的口腔健康观念和口腔保健意识，提升了学生的口腔健康素养水平，营造了有利于口腔健康的良好社会氛围。

口腔保健知识专区

饮食和细菌是导致龋病和牙周疾病的最重要因素，因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。含氟牙膏是目前世界上公认的最安全、简便、低成本且有效的龋病预防措施。刷牙清除牙菌斑数小时后，菌斑就可以在清洁的牙面上重新附着，不断形成。特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。提倡用水平颤动拂刷法刷牙，刷牙时牙刷刷毛不能完全伸及牙缝隙，如果在每天刷牙后，能够配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙，可以达到彻底清洁牙齿的目的。咀嚼无糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助于口气清新，牙齿清洁。 

（清洁口腔很重要，刷牙漱口用牙线）

 （为适龄儿童进行窝沟封闭）

窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。建议6-9岁进行第一恒磨牙的窝沟封闭，11-13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。

 （运动护齿，防止牙外伤）

青少年参加体育活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒摔跤造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。乘坐交通工具时，应系好安全带。如果遇到牙齿脱落，记得用生理盐水或者牛奶浸泡牙齿，在两小时内到医院就诊。

（为适龄青少年进行错（牙合）畸形矫治）

青少年在12岁左右，乳牙全部被恒牙替换掉之后，即可进行正畸治疗，正畸治疗的好处有很多：

一、牙齿保洁、牙周健康。排列不规律的牙齿会给刷牙及清洁带来一定的难度，易发牙石沉积，牙龈红肿增生，牙周病变。

二、有利于龋齿的预防。牙齿的缝隙由于牙齿错位而难以彻底清除菌斑，长期则可导致龋齿的发生。

三、达到更好的口腔功能。更长久地保持牙齿的健康、更美的外观。

四、有利于增强个人的自信心。面型美观，牙列美观，对自己产生信心，并获得人格正常发展等等......

优惠活动

爱牙日期间，金平县人民医院口腔科针对广大市民朋友的需要，特推出一系列特惠活动：

活动时间：

 2022年9月20日—30日 

活动内容：

一、免费为前20名就诊儿童涂氟。

二、免费为前20名就诊儿童拔除乳牙。

三、免费为就诊患者制定口腔诊疗方案及健康知识宣教。

四、即日起至12月31日免费为县域内一至三年级学生做窝沟封闭（做完2000颗即止）。

地点：金平人民医院门诊楼四楼口腔科

咨询电话：口腔科0873-5228153